すまーときっちんの『4つのキッチンの時短講座』のご紹介です。

キッチンのお悩みを土台から解決して、「長くラクに続く時短」で、あなたのゆとりを生み出します。

 

キッチンの時短講座のご紹介

「料理が楽しくなった」「時間と心にゆとりができた」「子どもにイライラしなくなった」と、これまでに延べ700名以上のママたちにご受講いただいています。

東京・埼玉県を中心に開催しており、オンライン講座出張講座のリクエストにも応じています。

 

 

4つの時短講座のご紹介

【1】片付け&掃除編

整ったキッチンで手際よくお料理したい!
毎日の探し物がゼロで、掃除も楽ラク

  • 所要時間 2時間(講座のみ)
  • 受講料 4,500円(+税)

【こんな方におすすめ】

  • 整ったキッチンでスムーズにお料理したい
  • キッチンの探し物をなくしたい
  • ラクに掃除をしたい
  • 洗い物の山をなくしてサッと片付けたい
  • 家族も手伝いやすい環境にしたい
  • モノが少ないスッキリしたキッチンにしたい

 

【2】買物&冷蔵庫編

買物時間や冷蔵庫の探し物のムダを減らしたい!
買物習慣を見直し、時間もお金も節約

  • 所要時間 2時間(講座のみ)
  • 受講料 4,500円(+税)

【こんな方におすすめ】

  • 野菜室や冷蔵庫のスッキリ収納のコツが知りたい
  • 食材を腐らせたくない
  • 献立に悩むことなくラクに立てたい
  • 買物時間のムダや迷いをなくしたい
  • 家族全員が使いやすい冷蔵庫にしたい
  • ムダな買物を減らして節約したい

 

【3】下ごしらえ編

下ごしらえ上手になって夕方のゆとりを作りたい!
美味しさそのまま、食事準備の効率UP

  • 所要時間3時間半(講座+実演&試食付き)
  • 受講料 7000円(+税)

【こんな方におすすめ】

  • 気軽にできる下ごしらえを知りたい
  • 忙しい夕方のイライラを減らしたい
  • 1日の時間をもっと有効に使いたい
  • 下ごしらえは難しそうでやったことがない
  • 時短レシピが知りたい
  • 下ごしらえした食材の保存方法も知りたい

 

【4】冷凍庫編

困った時に役立つストックでスッキリ冷凍庫にしたい!
便利おかずで、お弁当や夕飯がすぐ完成

  • 所要時間3時間(講座+実演&試食付き)
  • 受講料 6000円(+税)

【こんな方におすすめ】

  • 冷凍庫をスッキリ使いやすくしたい
  • すぐに使える美味しいおかずを常備したい
  • 便利な冷凍おかずとアレンジレシピが知りたい
  • 上手な冷凍保存方法を知りたい
  • 自家製の冷食で手軽にお弁当を作りたい

 

 

講座・レッスン予定

 

時短講座があなたのお役に立てること

お料理教室のお客様たちが、家事・育児・仕事に忙しく、お料理を楽しむゆとりがないお悩みを解決したいと思ったことがきっかけで、この時短講座が生まれました。

「時短」と謳っていますが、実は「時短は手段」にすぎません。

皆さんに本当にお届けしたいのは、その先にあるキッチンの空間・時間・ココロのゆとりです

 

あなたがキッチンの時短の先に、本当に豊かに膨らませたいのはどんな時間ですか?

それを、自然に増やすお手伝いをさせていただきます。

 

4つの講座はすべて

「私でも、すぐに楽しく実践できた!」のお声をたくさんいただいています。

お客様の声

講座には、私が10年かけて積み上げてきた「時短のエッセンス」を惜しみなく詰め込みました。

大手冷凍食品メーカー勤務のワーキングマザー時代の経験と知識を存分に生かした「実践的な時短のコツ」を、オリジナリティー溢れる、わかりやすい表現やテキストでお伝えします。

講師プロフィール

キッチンの根っこから環境・習慣・時間を整え、自然とゆとりが生み出せる骨太な仕組みを作っていきます。

 

企業様・教育団体様への出張時短セミナーはこちらをご覧ください。

 

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