「すまーときっちん」時短アドバイザー佐藤智実のメディア掲載情報です。

 

出版物

●電子書籍

『時間が生まれるキッチンツール』

Amazonkindle【時間が生まれるキッチンツール】時短アドバイザー愛用９選

 

●スマホで見られる「レシピ集」

『３分下ごしらえde包丁いらずの５分レシピ』

働くママの時短料理・3分下ごしらえde包丁いらずの５分レシピ（野菜使い切り副菜）
 仕事帰りの夕方、子どもの「お腹すいたー」の声にメイン作るだけで必死。 子どもが喜ぶ野菜のおかずなんて思いつかないし、そんなの作る余裕なーい！ あなたはこんなことで悩んでいませんか？  実は私自身、忙しいワーキングマザー経験が...

 

メディア・実績

 

時短アドバイザー　佐藤智実

1980年東京都国立市生まれ。時短講座と料理教室の受講生は、働くママを中心に延べ900名を超える。

料理好きな母親の影響で、食べることが大好きな女の子に育つ。日本女子大学家政学部食物学科卒業後、「家庭の食卓に携わりたい」と大手冷凍食品メーカーに入社。2008年に結婚。長女を出産後も仕事を続け、マーケティングや商品開発を担当する多忙な日々を送る。

育児・家事・仕事の忙しさに悩みながら、家事の時短術を試行錯誤し、「ラクしておいしい」を叶えるアイデアを生み出す。次女の育休中の2015年、夫の転勤を機に退職し、金沢市へ転居。2016年、料理が苦手なママ向けに自宅で料理教室をスタートするが、料理をラクに楽しくするには、キッチン周りを根本から整える必要があることを痛感。翌年「キッチンの時短講座」を開講し、時短アドバイザーとして活動。「料理が楽しくなった」「時間と心にゆとりができた」「子どもにイライラしなくなった」と好評で、リピーターも多い。

2020年に埼玉県和光市に転居。東京・埼玉を中心に講座を開催中。

 

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