すまーときっちんの「キッチンの時短講座」「お料理教室」の開催予定をご案内します。

 

【動画・オンライン】レッスンは常時受付しております。ご希望の方はこちらへお進みください↓

 

●【終了・次回秋開催】21年春コース(オンライン)『時短とお料理上手が短期で叶う!3ヶ月コース』

すまーときっちんで満足度№1

時短とお料理上手が短期間で叶う「3ヶ月コース」。

おかげさまで夏・秋・冬コースとも満席開催。

 

 

お客様お一人お一人の個性に合わせた細やかなサポートを3ヵ月間継続するため、

4名様までの少人数制です。

 

【満席】2月~冬オンラインコース

【終了】6月~春オンラインコース

↓詳細はこちらから

※お料理は録画済みの動画をご覧いただくスタイルなので、まとまった時間がなくても安心です。

※ご質問はオンラインですが、録画した動画もお渡しできるので、赤ちゃんのお世話で退席されてもマイペースに復習していただけます。

 

 

お申込み・お問い合わせはLINEから♪

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●【好評発売中】30分で一汁三菜!超時短献立レシピ

✔︎献立考えるのが毎日苦痛

✔︎30分でバランスの良い食事を作りたい

✔︎副菜・汁物・サラダに悩む

そんなママが、平日5日を余裕で乗り切れる30分で一汁三菜をつくれるお手軽献立。

メイン・汁物・サラダ・あと一品、どれも実質5分!

簡単3ステップで作れるお手軽スマホレシピ

 

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【好評発売中】電子書籍「幸せなワーママになる本」

復職前のママたちのお悩みはたくさんありますが、実は【完璧なママ】を目指さなくても大丈夫!

こちらの「4つの柱」を強く整えれば、あなたの自信と安心が揺らぐことはなくなります。

 

すぐに役立つ時短家事や時短料理のテクニックはもちろん、本当に幸せになれる時間の使い方や、心の持ち方をお伝えします。

 

「ママが上手に力を抜ける本でした!」

「夫婦の家事分担のヒントは最高でした!」

「時短掃除ができるグッズをさっそく買います!」

「すべての産後のパパママに読んで欲しいです!」

とご感想をいただいています。

 

毎日忙しくがんばるママの心が軽くなる本です。

 

●【常時募集中】動画&オンライン・4つの時短講座

 

●講座→「動画」で隙間時間で学べる!

●質問・アドバイス→「オンライン」で自分の悩みを即解決!

 

平日は仕事で忙しくても

【最短30分+隙間時間】で時短キッチンライフが低料金で手に入るようになりました♪

 

あなたのお悩みに合わせて4つの中からお選びください。

 

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●【好評発売中】子どもが喜ぶ野菜のおかずがサクッとできる!「3分下ごしらえde包丁いらずの5分レシピ」

3分で下ごしらえして、冷蔵庫から野菜を出すだけ。

5分で包丁いらずでおかずが完成!の、お子さんも喜ぶ野菜の時短レシピ集、絶賛発売中です。

隙間時間で作れる「超時短レシピ」が

あなたの「時間がないから作れない」を解決します!

 

●動画でわかりやすい「超時短下ごしらえ術」(動画レッスン4本)

●料理苦手でもわかりやすい「5分レシピ」(スマホで見やすいレシピ20品)

↓ 詳細・お申込みはこちらから

 

 

●【好評発売中】茹でる!ふっくらミートボールレッスン(動画deお料理教室)

料理初心者さんでもあっという間にコツがつかめる人気の

【子どものお弁当に人気!簡単ふっくらミートボールレッスン】を動画レッスンでもお届けします。

 

子どもが大好きなミートボール。

✔作れるようになりたいけど、時間も手間もかかってハードルが高くてムリ!

✔お弁当に自信をもって入れられる手作りおかず、冷凍庫にストックしたいけど、冷食に頼りっぱなしだわ

✔子どもが食べやすいひき肉料理、「ママのお料理おいしいね」って喜んで欲しい!

 

そんな、ママが抱きがちなお悩みや思い込みが、一気に解決します。

 

揚げずに「茹でるだけ」だから、お鍋ひとつでとっても手軽♪

しかも、茹で汁で天然コンソメスープもできちゃう一石二鳥の絶品時短レシピです。

 

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●【好評販売中】基本の和食・煮魚レッスン(動画deお料理教室)

  • 料理の基本を知りたい
  • 習いに行く時間がない
  • 苦手な魚料理が得意になりたい

そんなママさんさん向けに、自宅で繰り返し見られる『動画お料理教室』をスタートしました。

まずは一番人気の【基本の和食】から開始いたします。

無料のお料理動画サイトはたくさんありますが、料理の基本やコツはわかりにくいですよね。

こちらの動画レッスンでは、魚の買い方や下処理などの『初心者がわからなくて困るポイント』を丁寧に解説しているので、「煮魚がすっかり定番になって、子どもが喜んで1尾食べるようになりました」というお声をたくさんいただいております。

 

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●お客様の年代・子連れ歓迎

このようなお客様がご参加くださっています。

 

【年代】

⚫︎30代~40代の子育て中のママさんが中心ですが、

⚫︎20代の独身の方

⚫︎50代のお料理が苦手な方

⚫︎60代の自分の時間を増やしたい方

もご参加くださいます。

 

【お子様同席大歓迎】

対面レッスン・オンラインレッスンともに、

半分以上のお客様が、赤ちゃん・お子さんとご一緒です。

子育てを卒業した世代のお客様たちも可愛がってくださるので、どうぞ安心してご参加ください。

(オンラインサポートやレッスン中の授乳やおむつ替えもご遠慮なく)

 

講師の私も、赤ちゃん大好きです♪

 

初めての方も、どうぞ小さなことからお気軽にお問い合わせください。

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