すまーときっちんの「キッチンの時短講座」「お料理教室」の開催予定をご案内します。
【動画・オンライン】レッスンは常時受付しております。ご希望の方はこちらへお進みください↓
目次
●【終了・次回秋開催】21年春コース（オンライン）『時短とお料理上手が短期で叶う！３ヶ月コース』
すまーときっちんで満足度№１の
時短とお料理上手が短期間で叶う「３ヶ月コース」。
おかげさまで夏・秋・冬コースとも満席開催。
お客様お一人お一人の個性に合わせた細やかなサポートを３ヵ月間継続するため、
４名様までの少人数制です。
【満席】２月～冬オンラインコース
【終了】6月～春オンラインコース
↓詳細はこちらから
※お料理は録画済みの動画をご覧いただくスタイルなので、まとまった時間がなくても安心です。
※ご質問はオンラインですが、録画した動画もお渡しできるので、赤ちゃんのお世話で退席されてもマイペースに復習していただけます。
お申込み・お問い合わせはLINEから♪
●【好評発売中】30分で一汁三菜！超時短献立レシピ
✔︎献立考えるのが毎日苦痛
✔︎30分でバランスの良い食事を作りたい
✔︎副菜・汁物・サラダに悩む
そんなママが、平日5日を余裕で乗り切れる30分で一汁三菜をつくれるお手軽献立。
メイン・汁物・サラダ・あと一品、どれも実質5分！
簡単3ステップで作れるお手軽スマホレシピ。
【好評発売中】電子書籍「幸せなワーママになる本」
復職前のママたちのお悩みはたくさんありますが、実は【
こちらの「4つの柱」を強く整えれば、
すぐに役立つ時短家事や時短料理のテクニックはもちろん、
「ママが上手に力を抜ける本でした！」
「夫婦の家事分担のヒントは最高でした！」
「時短掃除ができるグッズをさっそく買います！」
「すべての産後のパパママに読んで欲しいです！」
とご感想をいただいています。
毎日忙しくがんばるママの心が軽くなる本です。
●【常時募集中】動画＆オンライン・４つの時短講座
●講座→「動画」で隙間時間で学べる！
●質問・アドバイス→「オンライン」で自分の悩みを即解決！
平日は仕事で忙しくても
【最短３０分＋隙間時間】で時短キッチンライフが低料金で手に入るようになりました♪
あなたのお悩みに合わせて４つの中からお選びください。
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●【好評発売中】子どもが喜ぶ野菜のおかずがサクッとできる！「３分下ごしらえde包丁いらずの５分レシピ」
３分で下ごしらえして、冷蔵庫から野菜を出すだけ。
5分で包丁いらずでおかずが完成！の、お子さんも喜ぶ野菜の時短レシピ集、絶賛発売中です。
隙間時間で作れる「超時短レシピ」が
あなたの「時間がないから作れない」を解決します！
●動画でわかりやすい「超時短下ごしらえ術」（動画レッスン４本）
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●【好評発売中】茹でる！ふっくらミートボールレッスン（動画deお料理教室）
料理初心者さんでもあっという間にコツがつかめる人気の
【子どものお弁当に人気！簡単ふっくらミートボールレッスン】を動画レッスンでもお届けします。
子どもが大好きなミートボール。
✔作れるようになりたいけど、時間も手間もかかってハードルが高くてムリ！
✔お弁当に自信をもって入れられる手作りおかず、冷凍庫にストックしたいけど、冷食に頼りっぱなしだわ
✔子どもが食べやすいひき肉料理、「ママのお料理おいしいね」って喜んで欲しい！
そんな、ママが抱きがちなお悩みや思い込みが、一気に解決します。
揚げずに「茹でるだけ」だから、お鍋ひとつでとっても手軽♪
しかも、茹で汁で天然コンソメスープもできちゃう一石二鳥の絶品時短レシピです。
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●【好評販売中】基本の和食・煮魚レッスン（動画deお料理教室）
- 料理の基本を知りたい
- 習いに行く時間がない
- 苦手な魚料理が得意になりたい
そんなママさんさん向けに、自宅で繰り返し見られる『動画お料理教室』をスタートしました。
まずは一番人気の【基本の和食】から開始いたします。
無料のお料理動画サイトはたくさんありますが、料理の基本やコツはわかりにくいですよね。
こちらの動画レッスンでは、魚の買い方や下処理などの『初心者がわからなくて困るポイント』を丁寧に解説しているので、「煮魚がすっかり定番になって、子どもが喜んで１尾食べるようになりました」というお声をたくさんいただいております。
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●お客様の年代・子連れ歓迎
このようなお客様がご参加くださっています。
【年代】
⚫︎30代～40代の子育て中のママさんが中心ですが、
⚫︎20代の独身の方
⚫︎50代のお料理が苦手な方
⚫︎60代の自分の時間を増やしたい方
もご参加くださいます。
【お子様同席大歓迎】
対面レッスン・オンラインレッスンともに、
半分以上のお客様が、赤ちゃん・お子さんとご一緒です。
子育てを卒業した世代のお客様たちも可愛がってくださるので、どうぞ安心してご参加ください。
（オンラインサポートやレッスン中の授乳やおむつ替えもご遠慮なく）
講師の私も、赤ちゃん大好きです♪
初めての方も、どうぞ小さなことからお気軽にお問い合わせください。