女性社員様向け時短料理セミナーレポート（QOL向上を目指す第一生命様 福利厚生出張セミナーレポート）
ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！
リバウンドしない一生モノの時短術
時短アドバイザー佐藤智実です。
先日、大企業の第一生命保険株式会社様にて、女性の仕事を家事の両立がラクになる「時短料理セミナー」を開催し、約300名の社員様・お客さまにご参加いただきました。
女性の仕事を家事の両立がラクになる「時短料理セミナー」（出張講座レポート）
この度、第一生命保険株式会社 熊谷支社様よりご依頼いただき、社員様・お客さまに、リアルとオンラインのハイブリッドセミナーで、料理を時短する秘訣をお伝えさせていただきました。
お仕事の合間を縫って、総勢約300名もの女性がご参加くださいました。
第一生命様は、女性の働きやすさをとても重視されていて、日ごろから「女性の健康増進」などのセミナーを開催されているそうです。
今回は「さらに女性に役立つセミナーで、社員満足度を上げたい」という想いで、育成担当の女性課長が見つけてくださり、ご依頼をいただきました。
実は、これまでに何度も時短セミナーは開催していますが、「企業の福利厚生」としての「自社女性社員向け」時短セミナーは初めてのご依頼で、大変うれしい想いで当日を迎えました。
私自身、ワーキングマザー時代に時間に追われて苦しんだ経験があり、このように【家事負担】を含めた【人生丸ごと】を、会社が応援してくれる世の中になって欲しいと願って活動しています。
このような想いを５年以上前から抱いていたので、第一生命様の想いを預けていただきながら、女性社員様たちにお伝えできることが本当に嬉しく、当日までじっくりと準備を重ねてきました。
女性の仕事を家事の両立がラクになる「時短料理セミナー」内容
今回は、仕事・家事・育児に追われる大変お忙しい女性の皆さまということで、ただの知識で終わらず、ワークをたっぷり盛り込んで、「ハッとする気づき」があり、「今日からすぐできる」内容にさせていただきました。
①段取り術上手になれる！最大の秘訣
②時間が生まれる「◯◯下ごしらえ」思考
③15分で夕飯完成を叶える「時間割ワーク」
このような内容で、リバウンドしない一生モノの時短をお伝えしました。
参加者さまたちは、「私もそれ、間違ってました！」とうんうんと大きくうなずいたり手を挙げたりと、楽しそうにご参加くださいました。
また、トレードマークのエプロン姿で登壇させていただきましたが、「会社のセミナーはどうしても雰囲気が堅くなりがちだけど、明るくいい雰囲気で、リラックスして参加してもらえて良かったです！」と大変喜んでいただきました。
女性の仕事を家事の両立がラクになる「時短料理セミナー」ご感想
ご参加の皆さまから、嬉しいお声をたくさんお寄せいただきました。一部ご紹介します。
- 育休明けに家事育児と仕事を両立させられるか自信がありませんでしたが、夕飯を早く作れるようになれば時間の余裕ができると思ったので、下ごしらえを取り入れたいです！
- 今と理想の時間の使い方を書き出すことで、これからどうしていきたいか考えることができました。
- 朝のうちに下ごしらえをしても、時間移動させているだけ！今まで自分がやっていたのは「時間移動」だったと発見がありました。
- とてもわかりやすく、楽しく過ごすことができました！ありがとうございました！
- まとめて野菜の下ごしらえ３～４日分を意識する、１日のスケジュールから短縮できるものを見つけるなど、すぐに活かせそうです！
- 目の前のことをこなすのに精一杯でしたが、ワークで自分の生活を見える化することで、もっと有効に使える時間があることに気づけました。
皆さんとても熱心に耳を傾けてくださり、時短のヒントを持ち帰っていただけたご様子で嬉しいです。
第一生命様は、もともと社員満足度も大変高いそうですが、皆さまの雰囲気がとても良く、ワーク中もなごやかに会話が弾んだりと、とても素晴らしい風土だなと感じました。
おかげさまで私も、本当に楽しくお伝えさせていただきました！
まとめ
今回のセミナー開催に先立ち、お打ち合わせをした際に、育成担当の女性課長とお話しをさせていただきました。
その中で
「女性が長く働きたくなる企業でありたいと思っています。先生のセミナーページの動画見て、まさに同じ想いだ！と共感して、依頼させていただきました」というお言葉をいただき、とても感激しました。
↓共感していただいた動画はこちら↓
今回、「企業の福利厚生」として、「自社女性社員向け時短セミナー」のご依頼だったのが、こんなに嬉しかったのには理由があります。
それは、私自身、《仕事・家事・育児》の両立に、一番辛くて一番悩んだから。
仕事が忙しいからと、子どもと遊ぶ時間を削ったり、イライラしながらご飯を作る姿を見せなければいけないことに、心が痛みました。
「家族にガマンさせて、自分も疲れ果てて、一体何のために働いているんだろう・・もう、仕事やめちゃおうかな。」そんな想いが毎日頭にありました。
世の中のママたちも、言葉にしているより何倍も、心で悲鳴を上げていることでしょう。
けれど、
企業の力で、女性社員に時短のコツを伝えられたら、
【社員】【企業】【家族】
3者みんながhappyになれる！
家事は女性が孤独に
向き合うものなのか？
私はNOだと思っています。
「会社」「社会」が もっともっとバックアップしてくれる日本になって欲しい。
これは、女性が本当の意味で働きやすくなり、社会が発展し続けるために【持続可能への近道】だと思っています。その第一歩が形になったことに、感無量です。
そして、世の中に先駆けて、人生丸ごとバックアップされている 第一生命様は、ホントに素晴らしいなと感じました。
第一生命様は女性の活躍を応援する「なでしこ銘柄」にも選定されたご実績のある企業様ですが、近年選定されている企業でも、ここまで踏み込んだ女性支援は、まだまだできていないのが実情です。
このような企業がどんどん増えて、すべての人がゆとりある暮らしを叶えられる社会になって欲しいと、あらためて強く思った一日でした。
次なる想いは、単発の時短料理セミナーだけでなく、福利厚生として【時短料理サポート】を導入いただくことです。
「15分で夕飯完成！働く女性の時短料理サポート」をメインに活動していますが、これを【企業→女性社員】にご提供いただくことで、QOL向上のお役に立てるようになりたいと思っています。
出張時短セミナーについて
「働く女性に、仕事・家族・自分時間、どれも諦めることなく、ゆとりを持って自由に生きて欲しい」との想いで、企業様・教育団体様への出張講座や、オンラインによる育児休業中の女性社員様向けの復職支援にも応じております。
出張時短セミナーの詳細はこちらをご覧ください。
時短アドバイザー 佐藤智実 
