夢を実現するスピードを格段に上げる簡単な方法
今年やりたかったこと、あなたは実現できましたか？
突然ですが、昨日、主人と今年4回目のデートに出かけました。
2019年のやりたいことリストのひとつが、叶いました。
夢を実現するスピードを格段に上げる簡単な方法
今年は、プライベートと仕事で分けて「やりたいことリスト」を作っていました。
プライベートの面では、
●上期15個
●下期24個
やりたいことリストを、すべて実現できていました。
その中のいくつかは、目標とは少し違う形で叶えていたり、まだ道半ばのものありますが、それも◯！
（ちょっと甘口なのも、ともみん流です。着手できた自分を褒めてあげたいので）
リスト以外に「できて嬉しかったこと」も8個ありました。
手帳を見ながら、リストと照らし合わせて振り返ることで、漠然としていたこの1年の輪郭が、はっきり見えて、達成感を感じることができました。
こうやって1年を振り返ると、やりたいことリストを作るメリットが、浮かび上がってきました。
やりたいことリストを作る4つのメリット
①見える化
やりたいことを「見える化」することで「これをやるための時間を作ろう」と日々意識できる。
②バランス
仕事だけ、遊びだけ、の偏りを減らして、トータルとして過ごしたい1年が見える
③リマインド
いつでも見返すことができるから、「来月こそ、これを実現しよう！」と思い出せる
④プランニング
①②の結果、具体的にスケジュールに落とし込めて、実現するスピードが加速する
リストの書き方
色々なやり方があると思いますが、私の場合には、深く考えずに、箇条書きで書き出しています。
「目標を立てよう！」なんて気張らずに、気楽に書ける点が気に入っています。
ちなみに振り返る時は、手帳を見返しながら、できたことをチェックしていきます。
プライベートのリストをそのまま書くのは恥ずかしいので（笑）コンパクトにまとめて書くと、こんなイメージです。
参考になれば幸いです。
⚫︎家の手入れ・仕組みを整える
（掃除習慣・家具のメンテナンスなど）
⚫︎子どもと一緒に
（みかん狩り・一緒に料理・親子茶道教室など）
⚫︎手仕事・自然の中で過ごすゆったり
（梅仕事・味噌づくり・自然イベントなど）
⚫︎一人タイム
（ドリカムライブ・一人京都旅など）
⚫︎自分磨き
（読書習慣・ペン字・朝夜習慣など）
⚫︎家族時間
（母と3世代お出かけ・家族写真・夫婦デートなど）
その中の１つが、「主人とデート4回」だったというわけです。
4回という回数に意味はありませんが、
⚫︎一緒の時間を持とうね、と2人で意識できたこと
⚫︎好きなお料理をゆったり味わいながら、語らう時間を持てたこと
1年を通じて、一緒に居られる時間は決して多くない夫婦ですが、気持ちが通じ合っているなと感じられる、いい年になりました。
どんな時間を充実させたら、幸せか。
100人いれば100通り
今年1年の締めくくりまでに、やり残したことはありませんか？
来年は、どんな時間を増やしたいですか？
私は書き出したら、2020年にプライベートで実現したいことが、29個出てきました。
◯◯を買う
◯◯を習慣にする
◯◯に行く
どんなに小さなことでも、言葉にすると、実現へのスピードがグッと速くなります。
ぜひあなたも、試してみてはいかがでしょうか。
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時短アドバイザー 佐藤智実 
