【終了】1月21日（火）時短講座（3）下ごしらえ編（金沢駅前ガスぽーと）
2020年1月21日（火）10時半〜14時 キッチンの時短講座（３）下ごしらえ編
ごはん作りのイライラとさようなら！下ごしらえで夕方は自由時間
キッチンの時短講座（３）下ごしらえ編
を金沢市駅前ガスぽーとにて開催します。
仕事と家事の両立がスムーズにラクになる、自分にピッタリの手軽な下ごしらえの方法とタイミングが見つかります。
今年度の下ごしらえ講座は、こちらで最後となります。
春に復職予定のママさん！ぜひ育休中最後のこの機会をお見逃しなくご参加ください。
講座の魅力＆お客様の声を動画でわかわりやすくご紹介↓
こんな方にオススメ
- 気軽にできる下ごしらえを知りたい
- 忙しい夕方のイライラを減らしたい
- 1日の時間をもっと有効に使いたい
- 下ごしらえは難しそうでやったことがない
- 時短レシピが知りたい
- 下ごしらえした食材の保存方法も知りたい
講座の概要
- 日時：1月21日（火）10時半～14時半（2時間の座学＋実演・試食ランチ）
- 場所：金沢駅前ガスぽーと（金沢市企業局ガスショールーム ３階キッチン）
金沢市西念1丁目2番1号
※「ガス企業局」は他にもあるので、必ず住所をご確認ください。
- 定員：7名
- 持ち物
筆記用具
自分の1日の時間割（1日のタイムスケジュールをメモしてきてください。ワークに使用します。）
- 赤ちゃん・子連れ歓迎
お子様から目を離さないようにお願いいたします。
床なので、赤ちゃんのねんね用タオルなどはご持参ください。
お子様の昼食はご持参ください。
講座内容
- 下ごしらえってどんなこと？
- いつやったらいいの？
『下ごしらえ時間が見つかる！時間割を見つめるワーク』 - ５分の隙間時間で「先どり下ごしらえ」
- 長持ちおいしい！効率UPの「まとめ下ごしらえ」
- 15分で3品仕上がる！下ごしらえの効果実演
- 試食ランチ
秋冬ver大根のまとめ下ごしらえメニュー（実演・試食）
秋冬においしい大根を丸ごと一本使って、今日・明日・明後日全く違う味わいや食感で楽しめる、手軽な下ごしらえをご紹介します。
- 鶏と大根のこっくり胡麻みそ煮
- 大根の皮の2種キンピラ（洋風&和風）
- わかめと大根の中華風サラダ
昨年の冬にもご紹介した自慢のレシピです。
「毎日大根が続いても飽きないし、簡単でおいしから、我が家の定番になりました！」というお声をたくさんいただいています。
お客様の声
- 下ごしらえのハードルがグンと下がりました！
- 手軽にお野菜もとれて品数も増えて、健康的な食卓になりました！
- 心に余裕があるから「お手伝いしたい！」の子どものリクエストにも応えてあげられるように！
- 私みたいに変な偏見のある人に、ぜひ受けてほしいと思う講座でした。
- お料理が楽しいと思ったのは初めてです！！
- 下ごしらえをするようになったら何より朝がラクになったんです！！
- 夕飯作りながら、朝の私に「ありがとう」って気持ちでした。
- 1番心に残ってるのが「下ごしらえは未来の自分への投資」という言葉です
- たったこれだけで夕方のイライラを減らすことができました
【お客様の下ごしらえ実例】
受講料
7000円（＋税）
（講座料、試食3品、レシピ、テキスト代込み）
- 事前に指定のゆうちょ銀行にお振込ください。
- お振込をもってご予約完了となります。
- お申込みより1週間以内にお振込ください。
- 振込手数料はお客様のご負担となります。
- お振込先に関しては、お申込みいただいた際にご案内いたします。
- 期日までにご入金が確認できなかった場合、キャンセル待ちのお客様にお席をお譲りすることがございます。ご了承ください。
キャンセルポリシー
- キャンセルポリシー
材料や会場を準備する都合上、受講料に対して下記のキャンセル料を頂戴します。
・7日前まで→0%
・7日前～4日前 →受講料の10%
・3日前～前日 →受講料の50%
・当日→100% - キャンセル料を差し引いて、ご指定の口座にご返金いたします。
（振込手数料を差し引いてのご返金となります）
まとめ
習ったその日から
- すぐに
- 手軽に
- 楽しく
実践できるのが自慢の『下ごしらえ講座』です。
簡単な下ごしらえで、効率良くスピーディーにお料理がしたい！という方はぜひご参加ください。
自分に合った下ごしらえの『方法』と『タイミング』を知れば、夕方の時間とココロにゆとりが生まれます。
１日の時間の使い方を整えて、毎日続く骨太な時短を手に入れませんか？
ご参加、心よりお待ちしております。
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