2023年4月20日 / 最終更新日 : 2023年5月3日 tomomin 子育て 時短レシピ 簡単1分子供の朝ごはん!働くママに人気和食メニュー「オープンおにぎり」でサッと朝食 ワーママ&育休ママも15分で夕飯完成! リバウンドしない一生モノの時短術 時短アドバイザー佐藤智実です。 忙しいワーママさんたちから 「お子どもが朝ごはんをあまり食べてくれなくて、、」 「 […]
2023年4月11日 / 最終更新日 : 2023年5月3日 tomomin 時短家事 【時短料理のコツ】バターの簡単便利な保存方法(冷蔵庫・容器で賢い管理) ワーママ&育休ママも15分で夕飯完成! リバウンドしない一生モノの時短術 時短アドバイザー佐藤智実です。 お料理によく使う「バター」。 でも、ちょっとの量のために、箱やアルミを開けては、少しだけカットし […]
2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年5月3日 tomomin 料理のコツ 人参の千切り・みじん切りの時短で早い簡単なやり方(切り方)人参しりしりやきんぴら料理の簡単テクニック ワーママ&育休ママも15分で夕飯完成!リバウンドしない一生モノの時短術時短アドバイザー佐藤智実です。 「もっと手際よくお料理したい」 「キッチンに立つ時間が長くて疲れる」 そんなお料理のお […]
2023年3月10日 / 最終更新日 : 2023年5月3日 tomomin 料理のコツ 料理初心者でも手際良く、段取り上手になれる時短につながる3つのコツ ワーママ&育休ママも15分で夕飯完成! リバウンドしない一生モノの時短術 時短アドバイザー佐藤智実です。 「テレビの料理番組のように、同時に2~3品を手際よく作れたら!」 と理想 […]
2022年8月30日 / 最終更新日 : 2022年8月31日 tomomin 子育て 子どもと簡単手作りおやつレシピ もちもち草団子(よもぎ団子)の作り方 15分で夕飯完成!働くママの時短料理教室「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。 「自分でおやつを作ってみたい!」 そんな子どもの声に応えて、一緒におやつ作りがしたいけれど、材料を揃える準備や、 […]
2022年8月1日 / 最終更新日 : 2022年8月2日 tomomin 時短料理 子どもの弁当安心対策時短テクニック 10分で冷ます100均グッズの活用術 帰宅後15分で夕飯完成!働くママの時短料理教室「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。 忙しい朝のお弁当づくり。 「1分でも時短して作って、早く蓋をして子どもに持たせたい!」 けれど、 「きちん […]
2022年7月31日 / 最終更新日 : 2022年8月2日 tomomin 時短料理 子どもに人気!お弁当時短簡単おかずレシピ 卵焼き7選でマンネリ解消 帰宅後15分で夕飯完成!働くママの時短料理教室「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。 お弁当箱の中の卵焼きは、いつでも黄色の役目だけ、と思っていませんか? 実はカラフルな具材を入 […]
2022年6月12日 / 最終更新日 : 2022年6月13日 GENE 料理のコツ 玉ねぎのみじん切りの簡単キレイな時短の切り方(詳しい動画・写真付き) 帰宅後15分で夕飯完成!働くママの時短料理教室「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。 玉ねぎのみじん切りをする時に、バラバラ散らかったり、時間がかかってイライラ!とお困りではありませんか? & […]
2022年2月20日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 tomomin 子育て 時短でかわいい!子どもと作るひな祭り寿司ケーキレシピ│ちらし寿司より簡単パーティーメニューと献立例 ママが笑顔になれるすぐ楽キッチン時短術! ゆとりが叶う時短料理教室【すまーときっちん】の時短アドバイザー佐藤智実です。 今年のひな祭りパーティーのメニューは決まりましたか? これまで我が家では […]
2021年7月16日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 tomomin お知らせ 【7/20発売】夏の時短レシピ 健康献立で免疫力アップ!15分でメイン+副菜が作れるスマホレシピ 忙しいママの夏のごはん作りのお悩み解決! 「メイン+副菜」が15分で作れる 健康献立で免疫力アップ! 夏の時短レシピ 忙しいママの夏のお悩みTOP3 1位『時間がないから作れない!』 2位『麺 […]