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忙しいママに笑顔のゆとりが生まれる【動画de時短講座】（個別サポート付き）

あなたの「時間がない」お悩みを４つの視点から解決いたします。

【時短効果№１】ピカピカに整ったキッチンで、手際よく笑顔でお料理したい方向け

①片付け・掃除編

あなたが毎日立つキッチン、スピーディーに動けなくてイライラバタバタしていませんか？

テレビの料理番組のように、迷いなくお料理するためには、広々した作業スペースと使いやすい引き出しに整えることが、一番の近道です。お片付けが苦手な方でも「習ったその日に、すぐに片付けたくなって、スッキリしました」と喜んでいただいている、時短効果№１の講座です。

【受講料】4500円（＋税）
【内容】動画講座（２時間）＋個別オンラインサポート付き（30分）

👩整ったキッチンになったら、お料理する気持ちまで明るくなりました！キライだった掃除まで楽しくなって驚きです。

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献立・買物がサクッと決まり、新鮮食材だけの使いやすい冷蔵庫にしたい方向け
②買物・冷蔵庫編
冷蔵庫を開けるたびに、「あれ、どこにいったかな？」「また買っちゃった」「献立どうしよう・・」と悩んでばかりいませんか？

料理する時にも、冷蔵庫から迷わずサッと食材を出せて献立もサクサク決まり、買物の前にもパパっと冷蔵庫をチェックしてスマートにスーパーへ。「自分にピッタリの好サイクル＆冷蔵庫の整理術が身についたら、迷いがなくなりました！」と笑顔になる、時間も心もスッキリする講座です。

【受講料】4500円（＋税）
【内容】

👩献立や買物に悩んでいたのがウソのように頭がスッキリしました。野菜も新鮮なうちに使えるようになって嬉しいです。

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【ワーママ人気№１】帰宅後30分でサクッと夕飯を作れる、下ごしらえ上手になりたい方向け

③下ごしらえ講座

「２時間もかけて常備菜を作るのはムリ！」そんな方でも日常的に、５分の隙間時間を活かしてできる下ごしらえは、実はたくさんあります。

小さな積み重ねが、１時間かかっていた気の重い夕飯づくりを、たった１５分に時短してくれる効果も。「ズボラな私にもピッタリの下ごしらえの方法＆隙間時間が見つかりました！」と育児休業中のママさんに人気№１の講座です。

【受講料】7000円（＋税）

【内容】

👩フルタイムで復職して忙しい中、がんばっていないのにおかずが１品増えて、野菜も摂れて嬉しいです。

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予想外にバタバタの日も15分で夕飯が作れる、頼れるスッキリ冷凍庫にしたい方向け

④冷凍庫講座

「急に残業が・・」「子どもが熱を出して病院に」そんな予想外に忙しい夕方でも、子どもは夕飯ができるのを待ってくれず、焦っていませんか？

でも、スッキリ整った冷凍庫を開ければ、すぐに完成するおかずや食材が入っていれば、慌てずに済んで安心です。「疲れている金曜日でも１０分でできる！と思うから頑張れます」と評判の、時短便利おかず＆冷凍庫に助けてもらえる講座です。

【受講料】6000円（＋税）

【内容】

👩パンパンだった冷凍庫が、すぐに使えるおかずだけになったので「子どもにすぐ食べさせたい」が叶うようになりました！

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子どもの「おいしいね」が毎日聞こえる食卓に【動画deお料理教室】

【お手軽度№１】初めての方に好評。お料理初心者におすすめ

初心者向け動画deお料理教室

「こんな基本的なこと、今さら聞けない」とお料理教室に行くことをためらって、自己流でがんばっていませんか？

●たった10分で作れる、料亭のようにおいしい【煮魚】

●茹でるだけでふっくら！子どものお弁当にリクエストが来る【ミートボール】

などの「みんなに人気のメニュー」。

お料理の基礎の基礎からわかるので、お料理苦手さんでもその日からすぐに得意料理になります。
【受講料】5000円（+税）　※1ヵ月LINEで質問し放題の8000円コースもございます。
【内容】
👩初めてお魚を買いましたが、お頭付きの煮魚はふっくら。子どもも主人も「おいしい！」と１匹完食するほど大絶賛でした。

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