対面メニュー

現在、コロナの影響により、対面レッスンの新規受付は無期限中止しております。

安心してご受講いただける≪動画＆オンラインサービス≫が大変人気です。

すまーときっちんの「対面メニュー」には、こちらの２つがございます。

２つの「対面メニュー」

ご覧になりたいメニューをクリックしてください。

それぞれのメニューを詳しくご紹介いたします。

【お手軽度№１】初めての方に好評。お料理初心者におすすめ

単発お料理教室

「こんな基本的なこと、今さら聞けない」とお料理教室に行くことをためらって、自己流でがんばっていませんか？

●たった10分で作れる、料亭のようにおいしい【煮魚】

●いつでもふっくらジューシー、洋食屋さんのような【ハンバーグ】

「みんなに人気のメニュー」も、お料理の基礎の基礎からわかるので、お料理苦手さんでもその日からすぐに得意料理になります。

【受講料】税込5500円
【内容】3時間の実演・試食

👩初めてお魚を買いましたが、お頭付きの煮魚はふっくら。子どもも主人も「おいしい！」と１匹完食するほど大絶賛でした。

【満足度№１】お料理苦手な方に大好評。包丁や調理の基礎から一気に自信をつけたい方におすすめ。

３ヶ月コース（徹底サポート付き）

忙しいママに笑顔のゆとりが生まれる【キッチンの時短講座】

あなたの「時間がない」お悩みを４つの視点から解決いたします。

【時短効果№１】ピカピカに整ったキッチンで、手際よく笑顔でお料理したい方向け

①片付け・掃除編
あなたが毎日立つキッチン、スピーディーに動けなくてイライラバタバタしていませんか？

テレビの料理番組のように、迷いなくお料理するためには、広々した作業スペースと使いやすい引き出しに整えることが、一番の近道です。

お片付けが苦手な方でも「習ったその日に、すぐに片付けたくなって、スッキリしました」と喜んでいただいている、時短効果№１の講座です。

【受講料】税込4950円
【内容】２時間講座

👩整ったキッチンになったら、お料理する気持ちまで明るくなりました！キライだった掃除まで楽しくなって驚きです。

献立・買物がサクッと決まり、新鮮食材だけの使いやすい冷蔵庫にしたい方向け
②買物・冷蔵庫編

冷蔵庫を開けるたびに、「あれ、どこにいったかな？」「また買っちゃった」「献立どうしよう・・」と悩んでばかりいませんか？

料理する時にも、冷蔵庫から迷わずサッと食材を出せて献立もサクサク決まり、買物の前にもパパっと冷蔵庫をチェックしてスマートにスーパーへ。「自分にピッタリの好サイクル＆冷蔵庫の整理術が身についたら、迷いがなくなりました！」と笑顔になる、時間も心もスッキリする講座です。

【受講料】税込4950円
【内容】2時間講座

👩献立や買物に悩んでいたのがウソのように頭がスッキリしました。野菜も新鮮なうちに使えるようになって嬉しいです。

【ワーママ人気№１】帰宅後30分でサクッと夕飯を作れる、下ごしらえ上手になりたい方向け

③下ごしらえ講座

「２時間もかけて常備菜を作るのはムリ！」とハードルが高く感じて、下ごしらえを諦めていませんか？

実は、たった５分の隙間時間を活かしてできる下ごしらえはたくさんあります。

小さな積み重ねが、１時間かかっていた気の重い夕飯づくりを、たった１５分に時短してくれる効果も。「ズボラな私にもピッタリの下ごしらえの方法＆隙間時間が見つかりました！」と育児休業中のママさんに人気№１の講座です。

【受講料】税込7700円

【内容】講座２時間＋実演・試食１時間

👩フルタイムで復職して忙しい中、がんばっていないのにおかずが１品増えて、野菜も摂れて嬉しいです。

予想外にバタバタの日も15分で夕飯が作れる、頼れるスッキリ冷凍庫にしたい方向け

④冷凍庫講座

「急に残業が・・」「子どもが熱を出して病院に」そんな予想外に忙しい夕方でも、子どもは夕飯ができるのを待ってくれず、焦っていませんか？

でも、スッキリ整った冷凍庫を開ければ、すぐに完成するおかずや食材が入っていれば、慌てずに済んで安心です。「疲れている金曜日でも１０分でできる！と思うから頑張れます」と評判の、時短便利おかず＆冷凍庫に助けてもらえる講座です。

【受講料】税込6600円

【内容】講座２時間＋実演・試食１時間

👩パンパンだった冷凍庫が、すぐに使えるおかずだけになったので「子どもにすぐ食べさせたい」が叶うようになりました！

すまーときっちんの特長の「時短が身につく」「初心者向け」「子連れOK」は、忙しいママたちに喜んでいただいております。

レッスンの雰囲気をのぞいてみてください↓

お料理初心者さん歓迎

魚の買い方・包丁の握り方・野菜の切り方などから、丁寧にお伝えします。『お料理の今さら聞けないを解決！』がコンセプト。

30～40代を中心にご参加いただいています。

赤ちゃん・子連れ大歓迎

半数以上のお客様が赤ちゃん・お子様連れでご参加くださっています。

赤ちゃんのねんね・遊びスペースを完備。実演中心のスタイルなので、お子様のお世話を優先していただけます。半数以上がお子様連れです。講師も２人娘の育児中！ぜひお気軽にご参加ください。

赤ちゃんが泣くから、子どもが騒ぐから、と学ぶことをあきらめて欲しくはありません。

忙しいママだからこそ、

今、お料理のコツを知って、心豊かに、ラクに、

食卓の笑顔を増やしていただきたいと願ってこの活動をしております。

子連れでも安心のレッスンの雰囲気をお確かめください↓

会場

ベビーカーでもお越しいただけます。

または、成増駅からも徒歩15分でお越しいただけます。

お車の方は、徒歩２分にコインパーキングもございます。

地図は会場の近隣です。

お申込みの際に、詳しい場所をご案内いたします。

※出張レッスンの場合もございます。それぞれのレッスンのご案内をご確認ください。

年代

⚫︎30代～40代の子育て中のママさんが中心ですが、

⚫︎20代の独身の方

⚫︎50代の自分の時間を増やしたい方

もお越しくださいます。

お申込み

現在募集中のレッスンはこちら↓

レッスン予定

すまーときっちんの最新の情報をご案内いたします。【満→増→満】23年4月春コース　帰宅後15分で夕飯完成！働くママの時短特化コース育休ママ・ワーママが仕事と家事を両立しながら、ゆとりある人生にするためのお料理の継続サポートコースです。（専業主婦や独身の方もご受講いただけます）大変人気のため、2022年春＆秋コースに引き続き、2023年4月春コースも募集前に【満→増→満】となりました。ご興味のある方はLINEにご登録の上、「継続コース興味あり」と送ってください。先着の方から優先的に「2023年10月秋コース」の無料説明会...

参加ご希望の方はLINEに「お名前」「参加希望レッスン」をお送りください。
お問い合わせもお気軽に。

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