すまーときっちんには「動画・オンラインレッスン」と「対面レッスン」の2つがございます。

をクリックすると、各レッスンの詳細をご覧いただけます。

メニュー料金内容
時短講座①片付け・掃除編

4500円(+税)

講座2時間
●スピーディーに料理が進む!調理道具と調味料の収め方
●洗い物の山がなくなる3つのコツ
他、リバウンドしないスッキリ収納法・掃除術など
時短講座②買物・冷蔵庫編

4500円(+税)

講座2時間
●3秒で見つかる冷蔵庫の整理術
●見やすい・長持ち野菜の収め方
●自分にピッタリの買物サイクルづくり
●もう悩まない!ラクチン献立術
時短講座③下ごしらえ編

7000円(+税)

講座2時間+時短料理実演
●5分でできる隙間下ごしらえ
●効率Upまとめ下ごしらえ
●幸せな下ごしらえ時間を見つけるワーク
●パッと仕上がるキャベツの時短料理実演
時短講座④冷凍庫編

6000円(+税)

講座2時間+時短料理実演
●おいしく冷凍できるコツ
●冷凍庫のパンパン解消ワーク
●おすすめ冷凍食材&おかず
●スッキリ冷凍庫整理術
●15分で夕飯が作れる時短料理実演
3ヶ月コース(Basic)

5万円(+税)

18品のレシピ+2つの時短講座+3ヶ月間サポート

※質問し放題
※少人数制(4名)
●和食に自信(筑前煮、肉巻き)
●冷凍&アレンジ簡単おしゃれソース
●包丁のクセ直し
●調味料・火力・素材選びの基本
●片付け・掃除講座
●下ごしらえ講座
など
単発お料理教室

5000円(+税)

2時間~
●30分で作れる基本の和食一汁三菜(煮魚)レッスン
●子どものお弁当に人気!2種のふっくらミートボールレッスン
●家族からリクエストが来るふっくらジューシーハンバーグ