レシピ検索に疲れていませんか?材料を残さずラクに料理する方法

「毎日毎日、レシピ検索して疲れています」

時短講座やお料理教室のお客様から、よく聞こえてくるお悩みです。

 

レシピ検索するには、色々な理由があると思いますが、あなたはどんな理由で検索していますか?

もしかしたら、そもそも、冷蔵庫にいつも野菜・食材を余らせすぎていませんか?

 

「残るから、腐る前に使い切らなくちゃ!」

そんな食材との追いかけっこに疲れていたら、それは、あなたの家族の胃袋の大きさに対して、買っている食材の量が多すぎるのかもしれません。

いつも、どんな食材がどのくらい残りがちなのか、観察してみると、ご自分のお買物のクセや課題が見えてくることがあります。

 

けれど、無闇に買物の量を減らしてしまうと、

頻繁にスーパーに行くのも時間のムダになったり、1つ、2つ、食材を買い足すためだけに足を運ぶのは面倒ですよね。

そこでオススメなのが、あなたの暮らしにピッタリの買物リズムを作ることです。

 

こちらの記事でもご紹介した、3ステップを順番にやっていくと、驚くほど食材の管理がラクになります。

特に、

⚫︎買物頻度

⚫︎買物の適量

が見えてくると、お買物に迷いがなくなり、時間だけでなく、お金も節約できるようになります。

ぜひ、ムダのないお買物習慣を作って、レシピ検索に追われる時間と労力を減らしてみてくださいね。

 

1人では、なかなかピッタリのリズムが組み立てられない、という方は、こちらの時短講座がオススメです。

「ワーク」と「個別アドバイス」の時間があるので、自分に合ったリズムが見つかると好評です。

また、こちらの講座では「迷いなく、考えずにサクッと献立を立てられる」とっておきの方法もご紹介しています。

 

1日に何度も使う【冷蔵庫】

入れる量を適量にするだけでなく、冷蔵庫のスッキリ整理術や、迷わず献立に取り入れらる時短のコツも身につきます。

今年度最後の開催です。

育休中のママさんも、赤ちゃん連れでもどうぞご安心してご参加ください。

時短アドバイザー 佐藤智実