ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ リバウンドしない一生モノの時短術 時短アドバイザー佐藤智実です。   先日、大企業の第一生命保険株式会社様にて、女性の仕事を家事の両立がラクになる「時短料理 […]

  ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ リバウンドしない一生モノの時短術 時短アドバイザー佐藤智実です。   先日、東京都三鷹市様にて、「時短料理セミナー」を開催し、約20名のママたちにご参加いた […]

先週、1129（いいにく）の日に、「いいコネ方レッスン」を開催しました。 「私、コネ方間違ってました～！」 という方が続出した 【茹でる！ふっくらやわらかミートボールレッスン】 レッスンの翌日さっそく、お客様から美味しそ […]

3ヶ月コースを、基礎・中級・応用と受講されて、先日卒業されたお客様からいただいた、嬉しいご感想をご紹介します。 キッチンに立ってる時に「私やるな！」って思うことが増えました（S・T様　40代） すごく悩んでいた「子どもの […]

冷凍庫にギューギューに食品が詰まった「パンパン派」と 入れるモノがない「スカスカ派」 見事に分かれた、先週の【冷凍庫講座】。     どちらの派閥（？）の方も 「エリア分けしたら、サッと使えて便利！」 […]

煮物が上手くできたら、お料理一人前！ 煮物は、そんな自信をつけてくれるお料理ですよね。 すまーときっちんの3ヶ月基礎（BASIC）コースでは、初回のレッスンで「筑前煮」をお伝えしています。 理由は、煮物に必要な大切なコツ […]

キッチンを土台から整えて、働くママのゆとりを叶える、時短アドバイザーの佐藤智実です。 今週開催した下ごしらえ講座。 和気あいあいと会話が飛び交う、楽しい時間となりました。 講座の翌日、さっそくお客様がブログでご紹介してく […]

昨日は石川県白山市様で「時短家事セミナー」を開催しました。 時短家事で時間とお金節約！時短家事セミナー 子育て世代のママさんたちが、もっと働きやすい環境を、ということで、託児付きのセミナーでした。 0歳の赤ちゃんから、小 […]

3ヶ月BASICコースのお客様のお声です。 「お料理の基本を知って、もっとお料理を好きになりたい」と赤ちゃん連れで通ってくださったお客様。 いつも楽しそうにレポートやご感想をくださり、お気に入りのレシピが増えて喜んでいら […]

家事の時短だけでなく食費節約もできて、時短講座の効果の大きさに驚いています（M・T様 30代） 時短講座を受けてから、食費が減りました！パパもビックリしています。 買物の回数が減って、必要なものだけを買うようになったり、 […]