2022年6月11日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち モロヘイヤの茹で方（基本の調理方法）保存とおすすめの食べ方 ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 ネバネバ美味しい夏の健康野菜モロヘイヤ。 「家で気軽に食べてみたいけれど、モロヘイヤってどう […]
2022年6月11日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin おすすめグッズ ブレンダーor ミキサーどっちがいいか比較して選んだおすすめブレンダーと使い方・離乳食も簡単（BRAUNブラウン） ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 毎日キッチンを使ったり、お片付けをしていると、実は活用できてきない『キッチンの大物』が気にな […]
2022年6月10日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち 簡単甘いスルッと剥ける！トウモロコシの時短レンジ加熱調理方法・子どもやBBQにおすすめの切り方 ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 これから夏野菜が美味しくなる季節ですね。 旬の野菜に触れていると、本当にパワーをもらえますよ […]
2022年6月10日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち 盛り付け下手さんにおすすめ！料理がおしゃれ・おいしそうに見える和食にも使える簡単な３つのコツ・テクニック ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 一生懸命作ったお料理も、最後にお皿に盛り付けたら、何だか残念な感じに・・これ、すごくガッカリ […]
2022年6月5日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち 働くママ必見！妊娠から育休復帰までに読むと仕事と家事の両立がラクになる「幸せなワーママになる本」 ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 「子どもを生んで、ドタバタの新生活が不安」 「仕事・育児・家事の両立なんてできるのかな・・」 […]
2022年6月5日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち 梅ジュースの作り方簡単レシピ・冷凍梅（青梅）・氷砂糖・酢・瓶で子どもと手づくり ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 いよいよ梅の季節に突入しましたね。 主人の転勤で金沢で5年生活した間、採れたての梅が手軽に手 […]
2022年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 tomomin おすすめグッズ おしゃれな白いおすすめ保存容器・持ち寄りパーティーやお弁当にも便利 野田琺瑯（ホーロー） ママが笑顔になれるラクチン時短術！ ゆとりが叶う初心者向け時短料理教室【すまーときっちん】の時短アドバイザー佐藤智実です。 おしゃれな保存容器があれば、持ち寄りパーティーやピクニック、食卓にそのまま出しても […]
2021年11月12日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin 子育て 仕事・家事・育児の両立が叶う！育休＆ワーママの暮らしの時間活用コミュニティ【PLUS TIMEプラスタイム】（無料オンラインコミュニティ） すまーときっちんの佐藤智実が主宰の、育休＆ワーママの暮らしの時間活用コミュニティ（無料）をスタートしました。 発足からたった1週間で100名以上のママたちがご参加くださり、毎日メンバーが増え続けています！ […]
2021年11月11日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち キッチンのスポンジ収納（置場）にまだお悩みですか？掃除用・水筒用スポンジ無しでシンクをキレイを保つ３つのコツ ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 掃除用・水筒用のスポンジの収納や保管にお悩みですか？ 見た目がイマイチだったり […]
2021年11月11日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 tomomin お役立ち キッチン掃除がラクに！シンクから無くして大正解の３つのモノ ワーママ＆育休ママも１５分で夕飯完成！ たった５ヶ月でゆとりを叶える時短サポート 時短アドバイザー佐藤智実です。 キッチンのヌルヌル、見るのも触るのも気持ち悪くてイヤなものですよね。 「シンク掃除、もっとラクになったらい […]
